SoVa знає про все!

Влада ображених

Ви коли-небудь помічали, що люди, які мають звичку ображатися, не дуже прагнуть її позбутися?

В момент образи людина досить сильно страждає, їй погано, вона відчуває безвихідь і безсилля що-небудь змінити. Але навіть якщо людина приходить до психолога, досить часто вона чіпляється зубами за звичку страждати, продовжує залишатися сумною і ображеною…

Що ж такого привабливого зберігає в собі образа?

У неї є чудовий зворотний бік: влада!

Страждання скривдженого, відчуття себе нещасною жертвою – лише зовнішня сторона, несвідомий спектакль, розіграний для того, щоб викликати у другої сторони провину.

Винуватий стає міцно прив’язаний до скривдженого, адже він не хоче перебувати у цьому неприємному відчутті. Значить, він буде догоджати скривдженому. І навіть якщо не стане робити якихось дій, то як мінімум, буде про скривдженого думати. Саме цього домагається ображений насправді: щоб друга сторона танцювала під його дудку, вважала його значущим, утримувала на ньому свою увагу.

У влади скривджених є повний пакет привілеїв

По-перше, якщо вони мають претензію до іншої сторони, значить друга сторона на їхню думку поводиться категорично неправильно. А хто тоді у нас молодець? Звичайно, сам ображений! Він і тільки він поводиться правильно. Це дуже важливо: скривджений насолоджується своєю правильністю: він думає про неї, розповідає друзям і психологам, як він бездоганний. Це дуже піднімає його у власних очах.

Раз він поводиться ідеально, то природно, має право судити і карати. З цієї причини ніхто не має право говорити, що ображений у чомусь не правий. Його самого не можна судити і карати. Він за визначенням поводився добре, багато нервував, дуже втомився і тепер ви повинні видати все, що йому потрібно. Що йому потрібно? Ах вибачте! Здогадайтеся самі !!!

Це, до речі, ще один важіль влади в руках скривдженого. Він запевняє, що ви повинні знати, що йому треба! Ви повинні вдень та вночі про нього думати і нарешті зрозуміти, що дати скривдженому, щоб він заспокоївся. Він змусить вас в своїх думках танцювати біля нього, вже будьте впевнені!

Навіть якщо ображений впав у депресію, не взаємодіє з людьми, і ніби як не панує над ким би то не було, то він все одно впивається владою. Він звинувачує весь світ у тому, що той влаштований несправедливо, не дає йому бажаного. Значить ображений впевнений, що володіє абсолютним знанням про те, як саме повинен бути влаштований світ. Хто тоді на вершині світу? Здогадайтеся…

Отже, образа дозволяє відчувати себе бездоганним, дає право карати й милувати, підвищує значущість. Та яка ж дивна людина стане працювати над собою, щоб від цього позбутися ?!

Ображений насправді сидить на троні і дивиться на вас зверху вниз

Він вважає, що працювати над собою повинні ті, хто винні, а ніяк не він. А він буде собі тихенько (або голосно) страждати у своїй короні, поки йому не принесуть все, що він заслужив.

Вся проблема в тому, що йому не принесуть. Або принесуть, але не те. Або принесуть те, але загорнуте не так. Або принесуть то, і загорнуте так, проте цього буде мало. Чи не буде задоволення. Загалом, сидить він такий в короні, як дурень, а толку немає. Тільки лише несвідомо тішиться владою.

Саме тому, що скривджені, навіть відвідуючи до психолога, насправді впевнені, що працювати повинні не вони, а змінюватися повинен світ і люди навколо (чоловіки, дружини, батьки, начальники), їх внутрішня робота стоїть на місці, стан не рухається і, як наслідок, нічого не змінюється у відносинах. Вони, як і раніше, як маленькі діти чекають, що хтось прийде і щось принесе. Треба тільки трохи краще образитися. При цьому зовні все буде виглядати з точністю до навпаки: вони розкажуть, як старанно працюють над собою, працюють, як коні, а навколишні як і раніше не розвертаються до них обличчям.

Пастка образ

Я дуже співчуваю тим, хто потрапив у свій час в таку пастку несвідомого. Воно, несвідоме, винайшло механізм підвищення значимості і залучення уваги. Адже зрозуміло, що такий захист міг спрацювати, тільки якщо значущості всередині особистості ні на гріш. Ображений не має інших механізмів, крім власне образи. Він не знає, як по-іншому отримати любов і тепло від людей. А саме цього він найбільше потребує. Я співчуваю цим людям тому, що легко впоратися зі звичкою ображатися, не вийде.

Потрібно виконати велику роботу над собою, перш ніж на горизонті замерехтить сонце. Початок цієї роботи полягає у визнанні, що обраний вами механізм не дає змоги отримати те, чого ви хочете насправді: справжнє відчуття власної цінності, любов і турботу іншої людини. Потім, вам потрібно буде відмовитися від звички відчувати себе правим, а інших винуватими. Потрібно буде працювати над підвищенням почуття власної гідності. Вам доведеться навчитися просити і, головне, домагатися того, що вам потрібно з внутрішньої упевненістю, що ви гідні.

Можливо, ви ніколи не зможете отримати бажане від того, від кого хочеться. Тоді вам доведеться навчитися піклуватися про себе самостійно. Вам доведеться стати дорослим, визнати свою недосконалість, але в цій недосконалості відчувати себе значущим і гідним любові. Це краще, ніж страждання, я вас запевняю. Але це вимагає наполегливої ​​роботи над собою.

 

Психолог-консультант, ведуча тренінгів особистісного зростання
Коробейникова Ганна